Desertas / Mano sveikata / 2011 m. - rugsėjo

2011-09-20 13:08

Pusryčiai – svarbiausias dienos valgis. Tačiau dažniausiai taupydami laiką ar tikėdamiesi sumažinti suvartojamų dienos kalorijų kiekį, juos praleidžiame ir net nesusimąstome, kad pusryčių nevalgymas po tam tikro laiko gali tapti svorio augimo ir įvairių ligų ...

2011-09-13 09:05

Bruknės lapai standūs, daugiamečiai, ant šakelės iš pradžių kabo baltų arba baltai rausvų žiedų kekė, o paskui – uogos, iš pradžių žalios, vėliau – baltos, o prinokusios – skaisčiai raudonos. Uogos tinka maistui, lapai – arbatai. ...

Raimondos Alysienės nuotrauka
2011-09-13 08:56

Kiekvieną rudenį visi tėveliai turi daug rūpesčių – susitvarkyti sveikatos pažymas, pasirūpinti apranga, mokymosi priemonėmis. Tačiau kiekviena šeima susiduria ir su plika akimi nepastebimomis problemomis, kurioms kartais nebelieka laiko ar neskiriama pakankamai dėmesio. ...

2011-09-06 08:59

Visuomenėje sklando daugybė dviprasmiškų patarimų, kaip sulieknėti, neretai jie tik atitolina trokštamą tikslą – liekną figūrą. Paneigti, o kai kuriais atvejais ir patvirtinti sklandančius mitus apie svorio metimą padeda specialistai. ...

2011-09-06 08:57

Malpigija – tropinių kraštų augalas, kuriuo mitybos specialistai domisi dėl ypatingos jo sudėties. Pasak gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, 100 g šių vaisių gali būti 1500–4000 mg vitamino C, tai priklauso nuo malpigijų auginimo sąlygų, sunokimo. ...